Liebe Katinka,
vielen Dank für die schöne Auszeit am Donnerstag.
Es hat mir sehr gut gefallen und ich war überrascht, wie sehr es mir gelungen ist, meine Probleme vor dem Wald zu lassen. Dafür war der Schritt über den Ast ein guter Start!
Besonders gut gefallen hat mir die Baummeditation zusammen mit meinen Cousinen an einem Baum. Als ich die Sonnenstrahlen in meinem Gesicht gefühlt habe, habe ich diese Zeit als magisch empfunden.
Bei dem Legen des Baumes war für mich die Gemeinschaftsarbeit sehr positiv. Einzelne Werke hätten mich eher unter Erfolgsdruck gesetzt.
Du hast mir eine wunderbare Zeit im Metternicher Wald beschert und ich danke dir sehr dafür! Wenn ich näher dran wäre, wäre ich sehr gerne dein regelmäßiger Gast. Wir werden aber sicher wieder zu Besuch kommen! 

Liebe Grüße sendet dir Doris 

Es war wieder richtig schön und entspannend durch den Wald zu gehen und sich einfach fallen zu lassen.🙂
Die Baummeditation war sehr entspannend und plötzlich schimmerte die Abendsonne durch die Bäume und man spürte sie auf der Haut.
Mich überrascht es jedes Mal wie gut ich abschalten kann in dieser Zeit, auch das ist für mich eine besondere Erfahrung.

Es ist toll durch den Wald zu gehen und dem gezwitscher der Vögel und deiner angenehmen Stimme zuzuhören.

Petra D.

Das Waldbad hat mir sehr gut gefallen. Ich konnte gut Kräfte tanken und mich vom Alltag erholen. Besonders gut hat mir die Meditation am Baum gefallen. Überrascht hat mich, wie gut ich tatsächlich negative Gedanken loslassen konnte. Danke🙂

Liebe Grüße Marion T.

Mein Waldbad hat mir sehr gut gefallen. Die Ruhe im Wald, die Geräusche, Vogelgezwitscher und Ästeknacken haben mir besonders gefallen und sind mir in besonderer Erinnerung.
Das ich mich auf alles so einlassen konnte, war sehr schön für mich.
Vielen Dank!!

Teilnehmerin

Waldbaden mit Achtsamkeit

Liebe Katinka, ich danke dir sehr für diesen schönen Morgen. Ich glaube, die Kombination Entspannung und Aktivität ist die Balance, die ich brauche, um zur Ruhe zu kommen. Ich genieße die Stille im Wald...
Ich freue mich auf das nächste Mal.

Teilnehmerin Waldbaden

mit Indian Balance®

Mit dem Baum, an den ich mich anlehnen konnte, fiel es mir leichter, mich auf das Hören einzulassen und den Wald wahrzunehmen.
Die Indian Balance® Übungen mag ich immer besonders gerne.

Teilnehmerin Waldbaden

mit Indian Balance®

Liebe Katinka, es hat mir sehr gut getan.
Mein Feedback: Am besten geholfen und gefallen, haben mir die 20 Minuten ruhig zu sitzen und zu hören. Auch unter Anleitung in einzelne Körperteile bewusst zu fühlen und diese zu aktivieren, hat mir gefallen. Ich danke dir für die Entspannung, die du mir ermöglicht hast.

Teilnehmerin Waldbaden mit Achtsamkeit

...nur zu fühlen, ohne zu sehen, und dann das Gefühlte in Worte zu fassen, sehr interessant...

Teilnehmerin

Waldbaden mit Achtsamkeit

Du hättest mir noch mehr Märchen und Geschichten erzählen können, da kann ich immer weiter zuhören....Du hast einfach die passende Stimme.

Teilnehmerin Märchenhaftes-Waldbaden

Mir hat das Waldbad heute sehr gut gefallen, ich konnte den Kopf ganz ausschalten, das ist mir besonders aufgefallen. Mich hat die Höhe der Bäume überrascht. Ich möchte bald wieder teilnehmen.

Teilnehmerin

Waldbaden mit Achtsamkeit

Es war wie immer sehr entspannend, einfach schön. Ich fand das Barfußlaufen, sehr schön und wiedermal etwas Neues.
Mich überrascht, dass jedes Waldbad eine neue Erfahrung ist, denn es ist nie gleich. Aber einfach wunderschön.
Danke auch für die Entschleunigung.

Teilnehmerin

Waldbaden mit Achtsamkeit

...erstaunlich, der Wechsel von der Solozeit am Baum neben dem Weg, zurück auf den geraden Weg....

Teilnehmerin

Waldbaden mit Achtsamkeit